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51 licenciés de Sannois qui participeront à ce challenge.
Participer à un événement comme le Challenge Guy BERGER est une excellente opportunité pour les débutants de s’immerger dans l’univers du karaté. Voici quelques conseils pour les jeunes karatékas de première et deuxième année :
- Connaissance des Bases : Assurez-vous que les participants connaissent les bases du kata et des techniques de combat. Cela inclut les positions, les coups de poing, les coups de pied et les blocages.
- Respect des Règles : Familiarisez-vous avec les règles de la compétition. Cela aidera à éviter les pénalités et à comprendre le déroulement des matchs.
- Équipement de Protection : Portez toujours l’équipement de protection réglementaire. Cela inclut le casque, les protège-poitrines, et les gants.
- Échauffement et Hydratation : Encouragez les enfants à bien s’échauffer avant les matchs et à rester hydratés tout au long de la journée.
- Esprit Sportif : Apprenez-leur l’importance de l’esprit sportif. Gagner ou perdre, il est important de montrer du respect envers les adversaires et les arbitres.
- Gestion du Stress : Les compétitions peuvent être stressantes. Enseignez aux enfants des techniques de respiration ou de visualisation pour les aider à se calmer avant leurs matchs.
- Plaisir Avant Tout : Rappelez aux enfants que l’objectif principal est de s’amuser et d’apprendre. Les victoires viendront avec le temps et la pratique.
- Soutien des Parents et des Entraîneurs : Un soutien positif de la part des parents et des entraîneurs est crucial. Encouragez et félicitez les enfants pour leurs efforts, quel que soit le résultat.
En suivant ces conseils, les jeunes karatékas pourront profiter pleinement de leur expérience au Challenge Guy BERGER et développer leurs compétences en karaté. Bonne chance à tous les participants ! 🥋
